Самарский портал "Технологии, компьютеры"

Продолжаем публикацию физкультурных комплексов, помогающих повышать двигательную активность. Упражнения стимулируют деятельность нервной, мышечной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма, снимают общее утомление, повышают умственную работоспособность.

Эта публикация продолжает серию статей, посвященных производственной гимнастике, в частности, так называемой ФИЗКУЛЬТУРНОЙ ПАУЗЕ.

Как указывалось в предыдущей статье, при умственном труде особенно значительны нагрузки на высшие отделы центральной нервной системы (ЦНС) и психические функции человека, поэтому во избежание переутомления физическая разрядка организму просто необходима.

При умственном труде особенно значительны нагрузки на высшие отделы центральной нервной системы (ЦНС) и психические функции человека, поэтому во избежание переутомления физическая разрядка организму просто необходима. Если, несмотря на усталость, продолжать работать, может возникнуть перенапряжение организма, не всегда безопасное для здоровья человека.

В начале восьмидесятых в Московском театре сатиры мне посчастливилось увидеть спектакль «Её превосходительство». Пьеса Алёшина, постановка Ширвиндта, звёздный состав актёров. Было здорово всё, начиная с места действия: страна Миниландия, экономика которой построена на экспорте бутербродов.